$10801-50 Piece/Pieces
$850≥51Piece/Pieces
| Tipo de pagamento: | L/C,Western Union,D/P,D/A,T/T,Cash payment |
| Incoterm: | FOB,CFR,CIF,EXW |
| transporte: | Ocean,Land |
| porta: | Shenzhen,Foshan,Guangzhou |
Modelo: LJ-5109
Lugar De Origem: China
Tipos De: Carregador Médio
Material: Aço
Pode Ser Personalizado: sim
Inscrição: Universal
Brand Name: Ljfitness
Model Number: LJ-5109
Type: Medium Loader
Painting Colors: Shiny black,matt black,red,white,yellow and so on
Multifunctions: for arm,shoulder,triceps,biceps training
Cushion: New mold cushion
Dimension: 154*179*148cm
Cushion Color: Red,black,yellow and so on
Tube Thickness: 3.0mm
Tube Size: 114*63.5
Coating: three layers powder coating
Machine Weight: 244kg
Place Of Origin: Guangdong, China
Size: 154*179*148cm
| Unidades de venda | : | Piece/Pieces |
| Tipo de pacote | : | Use embalagens planas e encerrar o filme protetor de contração para evitar arranhões, dobras e deformação no transporte e reduza os custos de transporte, ou personalizado para todos os equipamentos esportivos de importação de impressão assistida por queix |
A máquina de mosca peitoral sentada na academia é um equipamento de exercício que tem como alvo os músculos peitorais, também conhecidos como músculos torácicos. Ele foi projetado para isolar e fortalecer os músculos no peito.
Para usar a máquina de mosca peitoral sentada, siga estas etapas:
1. Ajuste a altura do assento: verifique se o assento está em uma altura confortável para você. Seus pés devem estar planos no chão e seus joelhos devem estar em um ângulo de 90 graus.
2. Ajuste as alças: a maioria das máquinas possui alças ajustáveis. Posicione -os para que seus braços estejam em um ângulo confortável e os cotovelos sejam ligeiramente dobrados.
3. Sente -se na máquina: sente -se com as costas pressionadas firmemente contra o encosto.
4. Segure as alças: segure as alças com uma aderência overhand, as palmas das mãos voltadas para dentro. Seus braços devem ser estendidos para as laterais, paralelos ao chão.
5. Envolva os músculos do peito: aperte os músculos do peito enquanto você une as alças na frente do peito. Expire durante este movimento.
6. Volte à posição inicial: solte lentamente as alças e permita que seus braços voltem à posição inicial, mantendo uma pequena curva nos cotovelos. Inspire durante esse movimento.
7. Repita: execute o número desejado de repetições, geralmente 8-12, antes de descansar ou passar para outro exercício.
Dicas para usar a máquina de mosca peitoral sentada efetivamente:
- Concentre-se na conexão mente-muscular: concentre-se em envolver e apertar os músculos do peito durante todo o exercício.
- Use um ritmo controlado: evite usar o momento ou balançar os braços. Mantenha um movimento lento e controlado para maximizar o envolvimento muscular.
- Comece com pesos mais leves: se você é novo em usar esta máquina, comece com pesos mais leves e aumente gradualmente a resistência à medida que se torna mais confortável e mais forte.
- Mantenha a forma adequada: mantenha as costas pressionadas contra o encosto durante todo o exercício e evite arquear ou arredondar as costas.
- Consulte um profissional de fitness: se você não tiver certeza sobre como usar a máquina ou deseja orientação personalizada, considere trabalhar com um personal trainer certificado ou instrutor de fitness. Eles podem ajudá -lo com a forma adequada e fornecer exercícios adicionais para direcionar os músculos do peito de maneira eficaz.
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Commodity Name
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Brand Fitness Customizable New Heavy Duty Gym Equipment Seated Pectoral Fly Machine
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Product Code
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LJ-5109
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Brand
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LJFITNESS
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Design and color
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Customers can choose the certain color for painting and cushions,meanwhile,factory can customize customers' detailed change for
some certain parts based on large quantity |
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Spraying coating
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Three layers Electrostatic spraying
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Exporting experience
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we have been doing this business for over 10 years,exported to over 70 countries,has lots of experience in kinds of payment
methods,exporting and importing policies,can offer customers one-stop ordering service |
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Weight stack
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Standard weight stack is 80kg,but optional
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Factory visiting
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All customers are so warmly welcome to come and visit our factory,production line,we will offer cars and other ways to pick up you
from the train station or airport |
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exercise angle
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Based on biomechanical principles
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Strongpoints
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1)perfect design ideas from American professional experts
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2)attractive appearance
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3)excellent working skills &high-tech auto-machines
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Uma máquina de mosca peitoral é um equipamento de fitness que é projetado especificamente para atingir e fortalecer os músculos no peito, especificamente os músculos menores peitorais e peitorais. Normalmente, consiste em duas alças ou almofadas que estão conectadas a uma pilha de peso ou sistema de resistência. O usuário fica sentado ou fica na frente da máquina, agarra as alças ou almofadas e depois executa um movimento de mosca, reunindo as alças na frente do corpo. Este exercício ajuda a construir e tonificar os músculos do peito, melhorando a força e a aparência da parte superior do corpo.
Os principais produtos de Laijian incluem bicicletas de exercício/máquina de resistência/máquina carregada de máquina/mosca peitoral/traseira deltóide/ginástica Máquina de mosca peitoral/máquina de mosca peitoral/máquina de deck peitoral/Máquina de mosca peitoral Vida de vitalícia/Fidade peitoral/ladrinária Deltóide/peitoral traseiro Delt traseiro /Máquina de mosca peitoral sentada para uso da ginástica/Máquina de mosca peitoral alta/equipamento de resistência à academia
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