|
Commercial Gym Sports Fitness Equipment Draw Muscle Machine
|
|
LJ-5542A
|
|
LJFITNESS
|
|
mainframe-silver/grey/white,cushions-red/blue/orange,available to choose
|
|
1)full auto-pipe bender
|
2)fine welding burnish
|
3)two tiers baking varnishing
|
4)accessories--laser cutting &accuracy of drill holes
|
5)Guide bar --high-carbon chromium bearing steel
|
6)automatic&smooth pulley of 90mm/120mm dia
|
7)new melding,one-time forming molded cushion
|
8)special cushions&range of motion adjustment
|
|
1)perfect design ideas from American professional experts
|
2)attractive appearance
|
3)excellent working skills &high-tech auto-machines
|
4)every product can be made according to your requirements
|
|
Swimming,Boxing,Wresting,Shooting,High jump,Long jump,Kongfu,etc
|
Uma máquina de alongamento, também conhecida como mesa de alongamento ou banco de alongamento, é um pedaço de equipamento de ginástica projetado especificamente para ajudar os usuários a se esticar e melhorar a flexibilidade. Normalmente, consiste em um banco ou mesa acolchoada com vários componentes ajustáveis para atingir diferentes grupos musculares.
Algumas características comuns de uma máquina de alongamento incluem:
1. Configurações ajustáveis: a máquina geralmente possui configurações ajustáveis para acomodar usuários de diferentes alturas e níveis de flexibilidade. Isso permite uma experiência de alongamento personalizada e confortável.
2. Superfície acolchoada: o banco ou a mesa é acolchoado para fornecer conforto e suporte durante os exercícios de alongamento. O preenchimento geralmente é feito de espuma de alta densidade ou materiais similares para garantir durabilidade e estabilidade.
3. Suportes para pernas e braços: as máquinas de alongamento geralmente têm suportes de perna e braço que podem ser ajustados para atingir grupos musculares específicos. Esses suportes podem ser movidos para diferentes posições para se concentrar em áreas como os isquiotibiais, quadríceps, bezerros ou ombros.
4. Alças e tiras: Algumas máquinas de alongamento vêm com alças ou tiras que os usuários podem segurar ou prender os pés durante os exercícios de alongamento. Essas alças e tiras fornecem estabilidade e assistência durante alongamentos, permitindo que os usuários pressionem com segurança seus limites de flexibilidade.
5. Controle da amplitude de movimento: Muitas máquinas de alongamento têm uma amplitude de recurso de controle de movimento que permite aos usuários definir o nível desejado de alongamento. Esse recurso ajuda a impedir o excesso de tensão e as lesões em potencial.
6. Design dobrável: algumas máquinas de alongamento são projetadas para serem dobráveis, facilitando a armazenamento e o transporte. Esse recurso é particularmente útil para academias ou estúdios de fitness com espaço limitado.
É importante observar que, embora uma máquina de alongamento possa ajudar a melhorar a flexibilidade, ela deve ser usada em conjunto com exercícios de aquecimento adequados e sob a orientação de um profissional treinado para evitar lesões.