Equipamento de ginástica de academia de força de força comercial LJFitness

Equipamento de ginástica de academia de força de força comercial LJFitness

$12001-50 Piece/Pieces

$1000≥51Piece/Pieces

Tipo de pagamento:	L/C,Western Union,D/P,D/A,T/T,Cash payment
Incoterm:	FOB,CFR,CIF,EXW
transporte:	Ocean,Land
porta:	Shenzhen,Foshan,Guangzhou

Color:

Red
White
Other

Features:

LEGS

Contato Agora

Descrição do produto

Atributos do produto

Modelo: LJ-5124

Material: Aço

Inscrição: Universal

Lugar De Origem: China

Tipos De: Carregador Médio

Pode Ser Personalizado: sim

Brand Name: Ljfitness

Type: Medium Loader

Painting Colors: Shiny black,matt black,red,white,yellow and so on

Multifunctions: for arm,shoulder,triceps,biceps training

Cushion: New mold cushion

Dimension: 207*114*165cm

Cushion Color: Red,black,yellow and so on

Tube Thickness: 3.0mm

Tube Size: 114*63.5

Coating: three layers powder coating

Machine Weight: 363kg

Place Of Origin: Guangdong, China

Size: 207*114*165cm

Embalagem & Entrega

Unidades de venda	:	Piece/Pieces
Tipo de pacote	:	Use embalagens planas e encerrar o filme protetor de contração para evitar arranhões, dobras e deformação no transporte e reduza os custos de transporte, ou personalizado para todos os equipamentos esportivos de importação de impressão assistida por queix

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Descrição do produto

O novo design do equipamento de ginástica LJFitness Leg Press é construído com força e durabilidade aprimoradas. A estrutura é feita de aço pesado, o que garante estabilidade e desempenho duradouro. A construção reforçada permite alta capacidade de peso, tornando -a adequada para usuários de todos os níveis de condicionamento físico.

A plataforma de imprensa das pernas possui uma superfície não deslizante, fornecendo uma aderência segura durante os exercícios. Ele foi projetado para acomodar diferentes posições do pé, permitindo que os usuários tenham atingir grupos musculares específicos de maneira eficaz. O encosto ajustável fornece conforto e suporte adicionais, garantindo a forma adequada e reduzindo o risco de lesão.

O sistema de resistência do equipamento de ginástica da LJFitness Leg Press é suave e consistente, graças aos rolamentos e polias de alta qualidade. Isso permite uma amplitude de movimento fluida e natural, fornecendo um treino desafiador para os músculos das pernas.

O novo design também inclui alças ergonômicas, facilitando o ajuste do assento e das posições de encosto. Isso permite que os usuários personalizem sua experiência de treino e direcionam -se de maneira eficaz de grupos musculares específicos.

No geral, o novo design do equipamento de ginástica LJFitness Press Press oferece força, durabilidade e versatilidade aprimoradas. É uma opção de equipamento de fitness confiável e eficiente para indivíduos que desejam fortalecer e tonificar os músculos das pernas.

O Curl de prensa de pernas sentadas é um pedaço de equipamento de ginástica que tem como alvo os músculos na parte inferior do corpo, especificamente o quadríceps e os tendões.

Consiste em um assento com um encosto, uma placa de pé e uma pilha de peso. O usuário se senta no assento com as costas contra o encosto e coloca os pés na placa de pés. Eles então empurram contra a placa para estender as pernas, envolvendo o quadríceps.

Para executar o movimento da perna, o usuário ajusta a máquina para que suas pernas fiquem dobradas em um ângulo de 90 graus. Eles então empurram contra a placa de pés para enrolar as pernas de volta em direção ao corpo, envolvendo os tendões.

A pilha de peso pode ser ajustada para aumentar ou diminuir a resistência, permitindo que os usuários de diferentes níveis de condicionamento físico personalizem seu treino. O cacho de prensa de pernas sentadas é um exercício popular para construir força e músculo nas pernas, e é comumente usado nas rotinas de treinamento de força do corpo.

LS Sinabed Leg Press eficaz?

A prensa de pernas sentadas é um exercício eficaz por várias razões, pois tem como alvo principalmente o quadríceps (músculos da coxa), isquiotibiais e glúteos, que são grupos musculares grandes e importantes. Aqui está por que pode ser benéfico:

1. ** Engajamento muscular **: A posição sentada permite a forma e o alinhamento adequados, garantindo que você trabalhe seus músculos -alvo de maneira eficaz sem forçar outras áreas.

2. ** Progressão **: A máquina geralmente oferece controle de resistência, permitindo aumentar gradualmente o peso à medida que sua força melhora, o que promove o crescimento e a adaptação musculares.

3. ** Estabilidade **: As prensas das pernas sentadas fornecem uma base estável, reduzindo o risco de lesão em comparação com exercícios de peso livre, como agachamentos ou pulmões.

4. ** Equilíbrio de força **: Pode ajudar a melhorar a força do corpo, especialmente se você tiver dificuldade com o equilíbrio ou a estabilidade nos exercícios de peso corporal.

5. ** Baixo impacto **: Para aqueles com problemas articulares ou mobilidade limitada, as prensas das pernas sentadas podem ser uma opção de baixo impacto para aumentar a força da perna sem colocar muito estresse nas juntas.

6. ** Reabilitação **: Pode ser um exercício útil para indivíduos que se recuperam de lesões no joelho, pois permite o movimento controlado e reduz a tensão na articulação.

No entanto, é essencial incorporar uma variedade de exercícios em sua rotina de exercícios para garantir o desenvolvimento muscular equilibrado e evitar lesões por uso excessivo. Não confie apenas na prensa de pernas sentadas; Inclua também exercícios como agachamentos, pulmões, aumentos de panturrilha e extensões de quadril para atingir diferentes grupos musculares e promover a força e a aptidão gerais.

LS100KG LEG PRESS BOM PARA UMA MULHER?

A máquina de prensa de pernas com uma pilha de peso de 100 kg (220 libras) pode ser adequada para uma mulher, desde que o indivíduo seja forte o suficiente e tenha experiência com treinamento de resistência. No entanto, é importante considerar os seguintes fatores:

1. Força: se você é novo no levantamento de peso ou possui força limitada na parte superior do corpo, começando com um peso mais baixo pode ser mais apropriado para evitar lesões e construir uma base sólida.

2. Nível de condicionamento físico: se você é um levantador de peso experiente ou está trabalhando nos músculos das pernas regularmente, 100 kg podem ser um bom desafio. Sempre comece com um peso que permite executar o exercício com forma e controle adequados.

3. Objetivos: se seu objetivo é construir músculos e força das pernas, esse peso pode ser benéfico. Se o seu foco estiver em tonificar ou apenas manter a aptidão, os pesos mais leves podem ser suficientes.

4. Progressão: À medida que você fica mais forte, você pode aumentar gradualmente o peso para continuar se desafiando e vendo progresso.

Lembre -se de consultar um personal trainer ou fitness profissional para determinar o peso certo para suas necessidades e habilidades específicas e sempre priorizar a segurança durante os exercícios. Também é essencial aquecer corretamente e incorporar uma rotina de exercícios equilibrados que inclui outros exercícios para a aptidão geral.

Commodity Name	Commercial Professional New Design strength LJFITNESS Leg Press Gym Fitness Equipment For Sale
Product Code	LJ-5124
Brand	LJFITNESS
Design and color	Customers can choose the certain color for painting and cushions,meanwhile,factory can customize customers' detailed change for some certain parts based on large quantity
Spraying coating	Three layers Electrostatic spraying
Exporting experience	we have been doing this business for over 10 years,exported to over 70 countries,has lots of experience in kinds of payment methods,exporting and importing policies,can offer customers one-stop ordering service
Weight stack	Standard weight stack is 80kg,but optional
Factory visiting	All customers are so warmly welcome to come and visit our factory,production line,we will offer cars and other ways to pick up you from the train station or airport
exercise angle	Based on biomechanical principles
Strongpoints	1)perfect design ideas from American professional experts
	2)attractive appearance
	3)excellent working skills &high-tech auto-machines

Os principais produtos de Laijian incluem equipamentos de fitness/equipamento de ginástica/equipamento de resistência/perna de resistência à prensa/prensa de ginástica do equipamento de ginástica/equipamento de força da academia prensa de ginástica

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