Ginásse, Treinamento de fitness Bag do Sandbag Power Saco
$2710-99 Piece/Pieces
$20≥100Piece/Pieces
Tipo de pagamento: | L/C,Western Union,D/P,D/A,T/T,MoneyGram |
Incoterm: | FOB,EXW,CIF,CFR |
transporte: | Ocean,Land |
porta: | Shenzhen,Foshan,Guangzhou |
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Incoterm: | FOB,EXW,CIF,CFR |
transporte: | Ocean,Land |
porta: | Shenzhen,Foshan,Guangzhou |
Modelo: LJ-502
Place Of Origin: China
Place Of Origin: Guangdong, China
Brand Name: LJFITNESS
Material: Pvc
Size: 72*19cm, 75*24cm
Weight: 5kg/10kg/15kg/20kg/25kg
Unidades de venda | : | Piece/Pieces |
Tipo de pacote | : | Pacote de caixa de placa de peso |
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A Foshan Laijian Fitness Equipments Factory é uma fabricante única no sul da China, especializada em P&D, design, produção, vendas e sevice para toda a gama de equipamentos de fitness. Há mais de 400 tipos de qualidade estável, bela aderência, equipamentos de fitness acessíveis, incluindo vilos Série de equipamentos de força, esteira, produtos de acessórios para fitness de bicicleta e assim por diante.
Uma bolsa de treinamento de energia de ginástica, também conhecida como bolsa de energia ou saco de areia, é uma ferramenta de treinamento versátil usada para exercícios de força e condicionamento. É normalmente feito de material durável e cheio de areia ou outros materiais ponderados.
As sacolas de treinamento de energia vêm em vários tamanhos e pesos para acomodar diferentes níveis de condicionamento físico e metas de exercício. Eles foram projetados para serem levantados, transportados, jogados e batidos, fornecendo um treino dinâmico e funcional.
Alguns exercícios comuns que podem ser realizados com uma bolsa de treinamento de energia incluem:
1. Agachamento: segurando a bolsa na frente do peito ou nos ombros, faça agachamentos para fortalecer os músculos da parte inferior do corpo.
2. Lunges: segure a bolsa em várias posições (como nos ombros ou no lado do lado) enquanto executa os pulmões para atingir as pernas e os glúteos.
3. Pressione para cima: levante a bolsa do peito para cima, trabalhando com os músculos do ombro, braço e núcleo.
4. Ferltifts: Pegue a bolsa com uma garra neutra e levante -a do chão, envolvendo as costas, as pernas e os músculos do núcleo.
5. JOGOS E BLASSE: Faça movimentos explosivos jogando ou batendo a bolsa no chão ou contra uma parede, trabalhando todo o seu corpo.
As sacolas de treinamento de energia são populares entre atletas, entusiastas da fitness e indivíduos que desejam adicionar variedade e intensidade aos seus exercícios. Eles podem ser usados em academias em casa, academias comerciais ou espaços de treinamento ao ar livre.
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