Máquina de levantamento 3D de levantamento de peso do ginásio

Máquina de levantamento 3D de levantamento de peso do ginásio

$9001-50 Piece/Pieces

$700≥51Piece/Pieces

Tipo de pagamento:	L/C,Western Union,D/P,D/A,T/T,Cash payment
Incoterm:	FOB,CFR,CIF,EXW
transporte:	Ocean,Land
porta:	Shenzhen/Foshan/Guangzhou

Color:

Black
Other
White

Contato Agora

Descrição do produto

Atributos do produto

Modelo: LJ-5535C

Gênero: Unissex

Inscrição: Universal

Lugar De Origem: China

Pode Ser Personalizado: sim

Brand Name: ljfitness

Type: Smith machine

Advanced Design: Standard Europe Design

Equipment Style: commercial gym used machine

Good Service: bar :one for free

Your Choice: Logo and stickers are customers options.

Best Cushion: Open mould and new molding cushion

Color: Grey, Silver, Black, Available to Choose

Dimension: 182x220x239cm

Applicable Occasions: Commercial Gym,Hotel Gym,Fitness Club,Commercial Gym

Main Related Activities: Muscle training,strength fitness,body building

Place Of Origin: Guangdong, China

Size: 182x220x239cm

Embalagem & Entrega

Unidades de venda	:	Piece/Pieces
Tipo de pacote	:	Use embalagens planas e encerrar com o filme protetor de contração para evitar arranhões, dobras e deformação no transporte e reduzir os custos de transporte, ou personalizado para toda a academia comercial usada

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Descrição do produto

Quão pesado é a barra de máquina Smith em Puregym?

O peso da barra de máquina Smith em Puregym, ou qualquer academia, pode variar dependendo da academia específica e de seu equipamento. Normalmente, as barras da máquina Smith são projetadas para serem semelhantes em barras olímpicas, que geralmente variam de 20 kg (44,1 lbs) a 30 kg (66,1 lbs) para mulheres e até 45 kg (99,2 lbs) para homens. No entanto, é importante observar que algumas academias podem ter pesos diferentes com base na configuração do equipamento.

Para obter informações mais precisas, você deve entrar em contato diretamente com a Puregym ou verificar os detalhes do equipamento da localização específica da academia, pois eles terão as especificações precisas para a barra de máquina Smith. Isso garante que você tenha as informações corretas adaptadas às instalações que planeja usar.

Quanto peso uma máquina Smith decola?

O "peso" ao qual você está se referindo ao discutir uma máquina Smith normalmente envolve a capacidade de carga da barra e seus suportes dentro da máquina. A máquina Smith foi projetada para permitir movimentos seguros e controlados durante exercícios, como agachamentos, supinos e prensas do ombro.

A maioria das máquinas comerciais de Smith pode lidar com uma barra com uma capacidade máxima de peso que varia de 225 libras (102 kg) a 450 libras (204 kg) ou mais. Isso significa que a própria Smith Machine não "decola" nenhum peso; Em vez disso, pode suportar uma quantidade significativa de peso que você possa levantar durante seus exercícios.

No entanto, o peso real que você pode levantar dependerá do seu nível de força e das placas de peso específicas que você usa na barra. É importante escolher pesos apropriados para o seu nível de condicionamento físico e seguir a forma adequada para evitar lesões. Sempre comece com pesos mais leves e aumente gradualmente à medida que você constrói força e confiança em sua capacidade de executar os exercícios com segurança e eficácia.

A máquina de Smith é mais clara que os pesos livres?

Não, a máquina Smith não é necessariamente mais leve que os pesos livres. O peso na máquina Smith e no pesos livres é determinado pelas placas que você adiciona à barra ou postagem.

A máquina Smith é essencialmente uma configuração de barra fixa, onde a barra permanece em uma ranhura, o que permite movimentos mais controlados durante exercícios como agachamentos, supinos e prensas de ombro. Isso pode ser benéfico para iniciantes ou para as lesões reabilitadas, pois limita a amplitude de movimento e o risco de forma inadequada que leva a lesões.

Os pesos livres, por outro lado, incluem halteres, barbells, kettlebells e outros equipamentos que não estão anexados a nenhuma estrutura específica. Esses pesos podem variar amplamente em termos de peso total, dependendo de quantas placas você usa e de seus respectivos pesos.

Em termos de capacidade de peso, as máquinas de Smith modernas podem manter pesos tão pesados quanto os pesos livres, geralmente até várias centenas de libras. Portanto, a escolha entre uma máquina de Smith e pesos livres não é "mais leve"; Pelo contrário, trata -se de preferência pessoal, considerações de segurança e o tipo de exercício que está sendo realizado.

Quão pesado é a barra Smith Machine em KG?

A barra de máquina Smith padrão normalmente pesa 20 kg (44 libras). No entanto, alguns modelos podem variar em peso, por isso é importante verificar as especificações específicas da máquina Smith em particular a que você está se referindo.

Quão pesado é o bar sozinho em uma máquina Smith?

O peso de uma barra sozinho em uma máquina Smith pode variar dependendo do tipo e tamanho específicos da barra usada. Normalmente, uma barra olímpica pesa cerca de 9,1 kg sem placas presas. No entanto, as barras padrão ou de "competição" podem pesar um pouco mais, cerca de 22-24 libras (10-11 kg), devido ao seu diâmetro maior e materiais potencialmente mais altos de qualidade.

Lembre -se de que esses pesos são para a própria barra e não incluem placas de peso que você possa adicionar a ele. Se você estiver se referindo ao peso total quando as placas forem adicionadas, precisará especificar o número e o peso das placas que pretende usar.

Quanto peso há duas placas em uma máquina Smith?

O peso das placas em uma máquina Smith pode variar dependendo do modelo específico e da configuração escolhida pelo usuário. Normalmente, as máquinas Smith vêm com um número definido de placas padrão que são pré -carregadas na barra. Essas placas padrão geralmente variam de 20 a 40 libras (9 a 18 kg) cada.

No entanto, a maioria das máquinas Smith permite que os usuários adicionem placas adicionais à barra para ajustes de peso personalizados. O número de placas que podem ser adicionadas depende do comprimento da barra e da capacidade máxima de peso da máquina. As placas de elevação olímpicas padrão variam de 2,5 a 50 libras (1,1 a 22,7 kg), enquanto as placas de pára -choques normalmente pesam entre 5 e 35 libras (2,3 a 15,9 kg).

Portanto, o peso total das placas em uma máquina Smith pode variar de apenas alguns quilos até várias centenas de libras, dependendo do número e do tipo de placas utilizadas. É importante consultar as especificações do fabricante ou consultar um treinador profissional para determinar o peso apropriado para o seu nível e metas de condicionamento físico.

A barra da máquina Smith pesa menos?

A Smith Machine é essencialmente uma versão estacionária de uma configuração de barra usada para exercícios de levantamento de peso, como agachamentos, supinos e prensas de ombro. A barra em uma máquina Smith foi projetada para se mover dentro de uma pista ou canal fixo, o que permite movimentos mais controlados durante os exercícios.

Em termos de peso, a própria barra não difere significativamente de uma barra olímpica padrão que você encontraria em um ambiente típico de academia. A barra da máquina Smith e a barra olímpica pesam cerca de 20,4 kg sem placas de peso. A capacidade de peso da barra de máquina Smith pode variar de 200 a 1.000 libras (90 a 454 kg), dependendo do modelo e do fabricante, como uma barra olímpica.

No entanto, é importante observar que a barra de máquina Smith pode ter uma forma ou design diferente em comparação com uma barra olímpica tradicional, o que pode afetar o quão confortável ou fácil é elevar. A principal diferença entre os dois é que a máquina Smith fornece um caminho mais guiado para a barra, reduzindo o risco de lesão, limitando a amplitude de movimento e permitindo que o levantador se concentre no grupo muscular alvo.

Em resumo, o bar em uma máquina Smith não pesa inerentemente menos do que uma barra olímpica padrão. Eles geralmente são o mesmo peso, mas a barra de máquina Smith pode parecer diferente devido ao seu design exclusivo e à maneira como ela se move dentro de uma pista fixa.

Nome do Produto
Ginásio comercial Uso de ginástica Equipamento de ginástica Rack de força Máquina Smith 3D Smith
Código do produto
LJ-5535C
Marca
Ljfitness
Cores opcionais
mainframe-silver/cinza/branco, disponível para escolher

Detalhes especiais
1) Bender completo de tubo automático
2) soldagem fina polido
3) Duas camadas assando
4) Acessórios-corte e precisão de furos de furos
5) BAR

Pontos fortes
1) Idéias de design perfeito de especialistas profissionais americanos
2) aparência atraente
3) Excelentes habilidades de trabalho e máquinas automáticas de alta tecnologia
4) Todo produto pode ser feito de acordo com seus requisitos

Uma máquina 3D Smith é um equipamento de exercício que combina a funcionalidade de uma máquina tradicional de Smith com a dimensão adicional do movimento em três planos de movimento. Isso permite um treino mais dinâmico e funcional, pois os usuários podem realizar exercícios que incorporam movimentos para frente e para trás, lado a lado e rotacionais.

A máquina 3D Smith normalmente consiste em uma barra anexada a uma pista vertical, o que permite o movimento vertical ao longo de um plano fixo. No entanto, diferentemente de uma máquina tradicional de Smith, a versão 3D também permite o movimento horizontal ao longo da pista, bem como o movimento rotacional ao redor do eixo vertical.

Essa liberdade adicional de movimento torna a máquina 3D Smith adequada para uma ampla gama de exercícios, incluindo agachamentos, estocadas, supinos, linhas e vários outros movimentos compostos. Também ajuda a envolver mais músculos estabilizadores e melhorar o equilíbrio e a coordenação gerais.

No geral, a máquina 3D Smith fornece uma maneira versátil e eficiente de treinar vários grupos musculares e aumentar a força e a estabilidade funcionais.

Os principais produtos de Laijian incluem equipamentos de ginástica/equipamento de ginástica/equipamento de força/máquina Smith Machine 3D Equipamento de ginástica/equipamento comercial 3D Smith/Smith Machine Fitness Equipment

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