Máquina de escalas de escada de madrasta do exercício de academia

Máquina de escalas de escada de madrasta do exercício de academia

$17501-4 Piece/Pieces

$1640≥5Piece/Pieces

Tipo de pagamento:	L/C,Western Union,D/P,D/A,T/T,MoneyGram
Incoterm:	FOB,CFR,CIF,EXW
transporte:	Ocean,Land
porta:	Shenzhen,Foshan,Guangzhou

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Descrição do produto

Atributos do produto

Modelo: LJ-9604N

Lugar De Origem: China

Se Dobrar: não

Método: Elétrico

Pode Ser Personalizado: não

Gênero: Unissex

Inscrição: Universal

Place Of Origin: Guangdong, China

Brand Name: LJFITNESS

Material: Pvc

Size: 1217mm*712mm*1741mm

Aplicação: Universal

Type: Electric control system

Nome de produto: stair climber

Armrest Width: 634mm

Ladder Height: 122mm

Speed Range: 4m/min~15m/min

Occupy Area (L*W*H): 1217mm*712mm*1741mm

Carton Size: 1370x760x620MM

NW/GW: 110/135kgs

Power: Standard USB interface 5V±0.2V,2000mA ,battery 12V/12AH

Mounain Slope: 25°

Embalagem & Entrega

Unidades de venda	:	Piece/Pieces
Tipo de pacote	:	Use embalagens planas e encerrar o filme protetor de contração para evitar arranhões, dobras e deformação no transporte e reduza os custos de transporte ou personalizados para toda a construção de fitness e corpo.

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Descrição do produto

Uma máquina de alpinista de escadas, também conhecida como stepper ou machine de escadas, é um equipamento de fitness projetado para simular o movimento de subir escadas. Consiste em dois pedais ou plataformas que se movem para cima e para baixo, semelhantes à ação de subir escadas.

As máquinas de escalas são comumente encontradas em academias e centros de fitness, mas também existem versões portáteis e compactas disponíveis para uso doméstico. Eles fornecem um treino cardiovascular de baixo impacto que tem como alvo os músculos da parte inferior do corpo, incluindo o quadríceps, isquiotibiais, glúteos e bezerros.

O uso de uma máquina de escalada pode ajudar a melhorar a resistência cardiovascular, queimar calorias e fortalecer e tonificar os músculos da parte inferior do corpo. Também oferece os benefícios do exercício de sujeira, o que pode ajudar a melhorar a densidade óssea e reduzir o risco de osteoporose.

Algumas máquinas de escalas vêm com recursos adicionais, como níveis de resistência ajustáveis, monitores de freqüência cardíaca e programas de exercícios embutidos. Os usuários podem ajustar a intensidade de seu treino aumentando ou diminuindo a resistência, e a máquina pode fornecer feedback sobre a freqüência cardíaca e as calorias queimadas.

Ao usar uma máquina de alpinista de escadas, é importante manter a forma e a postura adequadas, mantendo as costas retas e envolvendo os músculos do núcleo. Também é recomendável começar com um aquecimento e aumentar gradualmente a intensidade e a duração do treino ao longo do tempo.

No geral, uma máquina de escalada de escadas oferece uma maneira eficaz e conveniente de fazer um treino cardiovascular e fortalecer os músculos da parte inferior do corpo, tornando -a uma escolha popular para os entusiastas do fitness de todos os níveis.

Quanto tempo você deve ficar no alpinista da escada?
A quantidade de tempo que você deve gastar em um alpinista de escada depende do seu nível de condicionamento físico e objetivos. Para iniciantes, é recomendável começar com 10 a 15 minutos com uma intensidade moderada e aumentar gradualmente a duração à medida que você constrói resistência. Indivíduos mais experientes podem buscar 30-60 minutos ou mais, dependendo de suas metas de condicionamento físico. É importante ouvir seu corpo e não exagerar, fazendo pausas quando necessário e permanecendo hidratado.

Nome do Produto
Novas máquinas de equipamentos de ginástica comercial de ginástica exercícios madrasta de escada de escada
Código do produto
LJ-9604N
Marca
LJ-Fitness
Cores opcionais
Black & Gray

Detalhes especiais
Sistema de controle elétrico Largura do braço de braço 634 mm Altura de escada 122mm faixa de velocidade 4m/min ~ 15m/min Mounain Slope 25 ° Padrão USB
Interface 5V ± 0,2V, 2000mA Battery 12V/12Ah Conecte -se à energia do adaptador externamente DC18V/2A Ocupe Area (L*W*H): 1217mm × 712mm × 1741mm
Carga máxima de 150 kg
Os principais produtos de Laijian incluem equipamentos de fitness/equipamento de ginástica/equipamento de força/escalada de escalas/escalador de escadas/equipamento de ginástica de madrasta/madrasta

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