Equipamento de ginástica de treinamento de força comercial
Descrição do produto
Commodity Name
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Commercial Strength Training Gym Equipment Commercial Fitness Standing Calf Raise Machine
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Product Code
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LJ-5515A
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Brand
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LJFITNESS
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Optional Colors
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main frame-silver/grey/black/red,cushions-red/black/brown/blue,available to choose
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Focus on Details
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1)full auto-pipe bender
2)fine welding burnish
3)two tiers baking varnishing
4)accessories--laser cutting &accuracy of drill holes
5)guide bar--high-carbon chromium bearing steel
6)special cushions&range of motion adjustment
7)automatic&smooth pulley of 90mm/120mm dia.
8)new melding,one-time forming molded cushion
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Strongpoints
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1)perfect design ideas from professional experts
2)attractive appearance
3)excellent working skills &high-tech auto-machineries
4)OEM accepted for all different kinds of fitness bodybuilding just as your requirements
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MOQ
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one piece,different models fitness bodybuilding
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Nossos serviços:
1) Estrutura de quadros principal 10 anos, manutenção da vida
2) Braços em movimento: 2 anos
3) Rolamentos lineares, nascentes, ajustes: 1 ano
4) Alças manuais, estofados e rolos, todas as outras peças (incluindo tampas finais): 6 meses
5) OEM para cor de moldura e almofada, design, logotipo, adesivos para todos os equipamentos de exercício de ginástica .
Informações da Empresa
Produto principal: mais de dez anos de pesquisa contínua e desenvolvimento de novos produtos, acompanhando os tempos, produzindo e operando mais de 400 tipos de equipamentos de fitness com qualidade estável, aparência bonita e preço moderado, incluindo várias séries de equipamentos de força profissional ( elliptical tube series, classic Square tube series, maintenance-free hanging piece series, commercial and household multifunctional integrated equipment), commercial treadmills, household treadmills, commercial exercise bikes, spinning bikes, pool tables, table tennis tables, bar dumbbells, floor mats, Mats de ioga, bolas de ginástica e outros produtos de acessórios profissionais para a academia.
A máquina de elevação da panturrilha permanente é um equipamento de ginástica projetado especificamente para atingir e fortalecer os músculos da panturrilha. Normalmente, consiste em uma plataforma para os pés, um barra acolchoado ou arnês de ombro para estabilidade e uma pilha de peso ou mecanismo de resistência para fornecer resistência.
Para usar a máquina de elevação da panturrilha permanente:
1. Ajuste a máquina: comece ajustando a altura do chicote do ombro ou da barra acolchoada, para que fique confortavelmente nos ombros. Ajuste a altura da plataforma para acomodar sua amplitude de movimento.
2. Posicione você mesmo: fique na plataforma com as bolas dos pés, garantindo que seus calcanhares estejam pendurados na borda. Coloque os ombros sob a barra acolchoada ou o arnês do ombro para estabilidade.
3. Envolva seu núcleo: mantenha seus músculos centrais envolvidos e mantenha uma postura vertical durante todo o exercício.
4. Faça o exercício: levante os calcanhares lentamente, estendendo os tornozelos, levantando o corpo nos dedos dos pés. Faça uma pausa brevemente no topo do movimento e depois abaixe lentamente os calcanhares de volta à posição inicial.
5. Repita: execute o número desejado de repetições, visando um movimento controlado e suave durante todo o exercício.
Pontas:
- Comece com um peso ou resistência mais leve e aumente gradualmente à medida que você se torna mais confortável com o exercício.
- Concentre -se em toda a amplitude de movimento, garantindo que você estenda totalmente os tornozelos no topo do movimento e abaixe os calcanhares o máximo possível sem desconforto.
- Evite usar o impulso ou saltar para elevar o peso, pois isso pode reduzir a eficácia do exercício e aumentar o risco de lesão.
- Respire naturalmente durante todo o exercício, exalando enquanto você levanta os calcanhares e inalando ao abaixá -los.
A máquina de elevação da panturrilha permanente é uma escolha popular para atingir os músculos da panturrilha, ajudando a aumentar a força e melhorar a estabilidade nas pernas.