BETO DE BLASTER ARMATENTE BECHA BECHA DE SUPLO DE PESODADE DE PESO

Equipamento de fitness de alta resistência BEAGEM BEQUIMENTO DE BLASTER

Uma máquina de resistência ao bíceps do braço de peso livre é um equipamento de exercício projetado para atingir especificamente e fortalecer os músculos do bíceps nos braços. Normalmente, ele consiste em um assento ou bancada com uma almofada para trás, um conjunto de alças ou alças e uma pilha de peso ou placas para resistência.

Para usar a máquina, você normalmente ajustaria o assento e as alças de aderência a uma posição confortável. Em seguida, você se senta no banco de costas contra o bloco e segurava as alças com uma garra de mão inferior, palmas das mãos voltadas para cima. Comece com os braços totalmente estendidos e deixe o peso pendurar.

Para realizar o exercício, você enrolava os braços em direção aos ombros, apertando o bíceps no topo do movimento. Abaixe lentamente o peso de volta à posição inicial e repita o número desejado de repetições.

A máquina de resistência ao bíceps do braço de peso livre fornece um movimento controlado e isolado para direcionar os músculos do bíceps. Ele permite que você ajuste a resistência para corresponder ao seu nível de força e aumentar gradualmente o peso à medida que avança. O uso regular desta máquina, combinado com a forma adequada e uma rotina de exercícios equilibrados, pode ajudar a melhorar a força do bíceps e a definição muscular.

O Biceps Curl Gym Bench é um equipamento projetado especificamente para executar cachos de bíceps. Normalmente, consiste em um banco acolchoado com um rack de barra ou haltere preso a ele.

Para usar o banco de ginástica do bíceps, você se senta ou se deitava no banco com os braços estendidos e as palmas das mãos voltadas para cima, segurando a barra ou halteres. Mantendo os cotovelos próximos ao seu corpo, você então enrolaria o peso em direção aos ombros, envolvendo os músculos do bíceps. Abaixe lentamente o peso de volta à posição inicial e repita o número desejado de repetições.

Este exercício é ótimo para direcionar e fortalecer os músculos do bíceps e pode ajudar a melhorar a força e a definição do braço. É importante usar a forma e a técnica adequadas ao usar o banco de ginástica Biceps Curl para evitar lesões e maximizar os resultados.

Commodity Name	High strength fitness equipment seat arm blaster biceps curl  weight lifting gym bench
Product Code	LJ-5530B
Brand	LJFITNESS
Optional Colors	main frame-silver/grey/black/red,cushions-red/black/brown/blue,available to choose
Focus on Details	1)full auto-pipe bender  2)fine welding burnish 3)two tiers baking varnishing 4)accessories--laser cutting &accuracy of drill holes 5)guide bar--high-carbon chromium bearing steel 6)special cushions&range of motion adjustment 7)automatic&smooth pulley of 90mm/120mm dia. 8)new melding,one-time forming molded cushion
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